Stowarzyszenie Rodziców i Przyjaciół Osób Niepełnosprawnych Radość w Dębicy realizuje projekt pn: „Aktywność i zdrowie w każdym wieku”.

Do udziału zapraszamy osoby które kończyły 60-ty rok życia oraz są rodzicami lub opiekunami osób niepełnosprawnych z powiatu dębickiego. Projekt współfinansowany ze środków  Podkarpackiego Urzędu Wojewódzkiego w Rzeszowie w ramach realizacji zadania z zakresu pomocy społecznej  z obszaru aktywizacji osób starszych w 2016 roku.

Działania projektu obejmują:

Udział w  zajęciach edukacyjnych z następujących tematów:

1. Profilaktyka zdrowotna – zasady pierwszej pomocy przedmedycznej

2. Spotkanie z dietetykiem – żywienie w  drugiej połowie życia

3. Wspomaganie zdrowia i kondycji poprzez ziołolecznictwo

4. Atrakcyjni w każdym wieku  – spotkanie z kosmetyczką i wizażystką

5. Edukacja prawna

6. Problemy psychologiczne wieku senioralnego – spotkanie z psychologiem

Udział w programie aktywizacji ruchowej:

1. Zajęcia  ruchowo- rekreacyjne poprzedzone diagnozą i wskazaniami lekarza rehabilitacji

2.  Seri  masażu relaksacyjno – rozluźniającego, zgodnie z zaleceniami lekarza specjalisty.

Wyjazd do filharmonii.

Udział w dwóch spotkaniach integracyjnych:

Spotkanie 1: rozgrywki sportowe w petanque  i  zajęcia ruchowe  przy muzyce

Spotkanie 2: Integracja przez wspólny śpiew,  podsumowanie projektu, wspólne śpiewanie, karaoke.

Uczestnicy otrzymają materiały szkoleniowe. W trakcie spotkań zapewniony będzie serwis kawowy.